# Hjälp!
Author: Jossan_0101

Hej! Jag har magsjuka men jag har inte spytt på fem timmar nu Men jag är också hungrig och törstig men vet inte vad jag ska ta För att vara SNÄLL mot magen Är väldigt tacksam för ett svar.

## Comment 1
Author: Sjöstjärna

Börja med att dricka vatten och se om du får behålla det. Går det bra kan du prova med lite rostat bröd utan något på eller en kokt potatis bara som den är. Har du smörgåsrån (såna rutiga som inte smakar något) hemma eller andra milda kex eller skorpor så kan du prova det också. Några tuggor på en banan kan ockås fungera eller lite filmjölk eller yoghurt. Men tänk på att börja med lite hur hungrig du än är. Mår du bra efter en 20 minuter så kan du äta lite till och så vidare.

Krya på dig!

## Comment 2
Author: thilda-

Proviva nypon och marie kex

## Comment 3
Author: Jossan_0101

Tack för svaren!

## Comment 4
Author: Emelie

Tråden låses då detta inte hör hemma på detta forum (förutom i OT tråden).